High On Smoothies

Har du svært ved at få grøntsager nok i hverdagen? Smoothies er en lækker og velsmagende måde at få flere rå grøntsager på. Opskrifterne i bogen er pakket med næringsstoffer og giver direkte indsprøjtning af antioxidanter, vitaminer og mineraler, så man får et stabilt blodsukker, mental skarphed og et overlegent energioverskud. Bogen er til dem, som ønsker mere end søde dessert smoothies fyldt med frugt og sukker – som vi jo som regel alligevel ikke har problemer med at få ned i løbet af dagen.’

Bogen er anbefalet af Chris MacDonald, Oscar Umahro og læge Carsten Vagn-Hansen, som udtaler: ’Smoothies bevarer alt det gode i grøntsagerne til gavn for både krop og humør. Det er en let måde at få alt det gode indenbords på – også til børn og mænd, der ellers ikke kan lide grøntsager. Og så er smoothies suveræne til svækkede og syge med dårlig appetit´